Ayurveda

• Canda, DVD Laufzeit 81 min, Fitness,
• Wellness, 1 Disk, Version: Amaray,

Produktbeschreibung

Canda Canda, DVD Laufzeit 81 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 27.03.2009 Muskeltraining für Frauen ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für Einsteigerinnen geeignet.

Gründe für Muskeltraining gibt es mehr als genug:
- es fördert die Kraft im Alltag
- der Energieverbrauch steigt
- die Beweglichkeit wird verbessert
- die Knochendichte erhöht sich
- Gelenke werden stabiler
- auch die Haltung wird optimiert
- man bekommt eine schlankere Figur
- der natürliche Hormonspiegel steigt an etc.

Viele Frauen möchten durch Muskeltraining allerdings keine dicken Muskelpakete, sondern vielmehr ihre Figur festigen und ein strafferes Gewebe erreichen. Auch stehen bei Frauen oft die gesundheitlichen Aspekte im Vordergrund, wie Haltungsschäden vermindern oder den Blutdruck verbessern.

Trainieren Sie deshalb auf sanftem Wege für mehr Muskelkraft und genießen Sie dabei die wunderschöne Natur der griechischen Insel Lesbos!

Features:
- extra Infoteil
- zusätzliche Tiefenentspannung
- Programm mit oder ohne Anleitung wählbar
- verschiedene Trainingsprogramme Mobil/Basic/Plus etc.


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• DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness,
• 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen

Produktbeschreibung

• Canda, DVD Laufzeit 90 min, Fitness,
• 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen

Produktbeschreibung

Canda Canda, DVD Laufzeit 90 min, Fitness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 22.05.2009 Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen. Durch eine ausgewogene Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und einer bewussten Atemführung vitalisiert und entspannt Kundalini Yoga gleichermaßen. Da es keine extremen Dehnungen oder schwierigen Haltungen gibt, ist Kundalini Yoga für jedes Alter geeignet.

Genießen Sie diese besonders sanfte Yogaform und beleben Sie Ihre eigenen Körperenergien mit dem uralten Wissen um Mantras, Mudras und Bandhas. Canda zeigt Ihnen die schönsten Übungen für Einsteiger in traumhaft karibischem Flair!


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• Canda, DVD Laufzeit 70 min, Fitness,
• 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen

Produktbeschreibung

Canda Canda, DVD Laufzeit 70 min, Fitness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 01.04.2010 Nicht nur übermäßiges Essen, Alkohol oder Nikotin machen den Menschen dick und krank, sondern auch die Spuren vieler Chemikalien, die sich in Luft, Wasser und unserer Nahrung befinden. Diese giftigen Stoffe lagern sich als Schlacken in unserem Körper ab und binden zusätzliches Fett. Sie schaden dem ganzen Körper! Immunschwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen und Depressionen sind nur einige der möglichen Folgen. Leider schafft unser Organismus es meist nicht allein, sich von den Giftstoffen wieder zu befreien.

Detox Yoga entschlackt, entgiftet und verjüngt den Körper.

Dieses Programm aus dem Kundalini Yoga widmet sich speziell der natürlichen Entschlackung und Entgiftung. Der Vorteil: es gibt keine unerwünschten Nebenwirkungen wie beispielsweise bei kommerziellen Detox-Produkten. Denn die ursprünglichen Übungen aus dem Kundalini Yoga üben einen natürlichen Druck auf bestimmte Organe aus und bewirken eine wirksame innere Massage. Die Durchblutung und der Stoffwechsel vieler Organe wird angeregt. Der Körper steigert seine Sauerstoffaufnahme und schwemmt vermehrt Gifte aus dem Körper. Muskeln und Gelenke werden von vielen Ablagerungen wie Kalziumkristallen entschlackt. Die Darmperistaltik und die Tätigkeit der übrigen Verdauungsorgane wird gefördert.

Das Reinigen von Körper und Seele senkt das Gewicht und hebt die Laune.

Hormone, die den Körper unterstützen werden aktiviert, Mineralien, die den Körper nähren werden angeregt und der gesamte Organismus wird wieder mit Energie aufgeladen.

Ob Detox Yoga separat oder begleitend zum Fasten angewendet
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• Wellness DVD mit Canda, DVD Laufzeit
• 90 min, Fitness, Wellness, 1 Disk,
• Version: Amaray, FSK Info erschienen

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• Wellness Dvd Mit Canda, DVD Laufzeit
• 74 min, Fitness, Wellness, 1 Disk,
• Version: Amaray, FSK Info erschienen

Produktbeschreibung

Wellness Dvd Mit Canda Wellness Dvd Mit Canda, DVD Laufzeit 74 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 31.01.2005 In Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung zeigt Canda* dem Zuschauer Schritt um Schritt, wie man sich mit sanften Übungen ganz leicht entspannen kann. Dabei wird das vegetative Nervensystem ins Gleichgewicht gebracht, das Immunsystem gestärkt und der Körper regeneriert. Das natürliche und beruhigende Ambiente 100 Meter über dem Meer, macht es dem Übenden leicht, die meditative Atmung nicht nur zu verstehen, sondern auch zu erspüren und zu erleben. Außer dem eigentlichen Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Zusammenhänge z.B. über Atmung und Haltung erläutert werden. Außerdem werden Bewegungsabläufe verdeutlicht und in Slowmotion gezeigt. Ein separater Tiefen¬entspannungsteil mit meditativer Atmung lässt sich auch ohne Körperübungen anwenden. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Musik in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht.


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• Canda - Das vitalisierende Workout
• aus dem Kundalini Yoga, DVD Laufzeit
• 70 min, Fitness, 1 Disk, Version: Amaray,

Produktbeschreibung

Canda - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga Canda - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga, DVD Laufzeit 70 min, Fitness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 18.06.2010 Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische Gesundheit einer Frau.

Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf einen niedrigen Östrogen- bzw. Progesteronspiegel zurückzuführen sind.
Negative Auswirkungen sind die Folge:

- Gewichtsprobleme
- Cellulite
- prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Libidoschwankungen
- unerfüllter Kinderwunsch
- Schlafstörungen
- Osteoporose
- erhöhtes Krebsrisiko
- allgemeine Wechseljahrbeschwerden

Hormon Yoga beeinflusst das weibliche Hormonsystem positiv.

Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair!


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• Wellness Dvd, DVD Laufzeit 70 min,
• Fitness, Wellness, 1 Disk, Version:

Produktbeschreibung

• FSK 0

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• FSK 0

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