.
Produkt-Bild: Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene

Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
mit Franziska Beckmann

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 8,99

Erscheinungsdatum: Februar 2009
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene

Produktbeschreibung

PERSONAL TRAINERPILATES FÜR F
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Pilates Basics

Personal Trainer - Pilates Basics
mit Franziska Beckmann

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 8,99

Erscheinungsdatum: Februar 2009
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Pilates Basics
Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Bauch, Beine, Po

Personal Trainer - Bauch, Beine, Po
mit Franziska Beckmann

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 10,23

Erscheinungsdatum: Februar 2009
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Bauch, Beine, Po

Produktbeschreibung

Personal Trainer - Bauch, Beine, Po DV
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Yogalates für Fortgeschritt..

Personal Trainer - Yogalates für Fortgeschritt..
mit Franziska Beckmann, Janina Schmoll, Regie: Simon Busch

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 9,99

Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Yogalates für Fortgeschritt..
  • Medium: DVD
  • Laufzeit: ca. 70 Minuten
  • Label: AL!VE AG
  • Bildformat: 1.78:1
  • Regionalcode: 2

Produktbeschreibung

Personal Trainerin Franziska Beckmann präsentiert ein Yogalates-Programm für Fortgeschrittene mit komplexen Bewegungsabläufen aus Yoga und Pilates.

Die Pilates-basierenden Übungen dienen der Stärkung des Rumpfes, der Bauchmuskulatur, der Beckenbodenmuskulatur und der Rückenmuskulatur. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken auf die Organe und beruhigen den Geist. Yogalates für Fortgeschrittene fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich, und führt zur Harmonie von Körper

© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Bikini Workout

Personal Trainer - Bikini Workout
mit Franziska Beckmann

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 9,99

Erscheinungsdatum: Februar 2009
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Bikini Workout
Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Bauch pur/Po pur

Personal Trainer - Bauch pur/Po pur
mit Franziska Beckmann, Janina Schmoll, Regie: Simon Busch

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 8,99

Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Bauch pur/Po pur
  • Medium: DVD
  • Laufzeit: ca. 58 Minuten
  • Label: AL!VE AG
  • Bildformat: 1.78:1
  • Regionalcode: 2

Produktbeschreibung

Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die den Rumpf von innen stärkt, gekräftigt. Das Trainingsprogramm für "Bauch Pur" macht fit - und einen flachen, schlanken Bauch.

Franziska Beckmann leitet im zweiten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" ein Trainingsprogramm mit effektiven Übungen für einen knackigen Po an. Die dynamischen Bewegungsabläufe mit speziellen Übungen für die Gesäß -und Oberschenkelmuskulatur kräftigen und formen diese Muskelgruppen, sie stabilisieren und straffen sie. Bauch Pur/Po Pur ist für Einsteiger geeignet und kann die

© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Intensive Yoga Basic

Personal Trainer - Intensive Yoga Basic
mit Franziska Beckmann, Janina Schmoll, Regie: Simon Busch

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 9,99

Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Intensive Yoga Basic
  • Medium: DVD
  • Laufzeit: ca. 51 Minuten
  • Label: AL!VE AG
  • Bildformat: 1.78:1
  • Regionalcode: 2

Produktbeschreibung

Intensive Yoga mit Franziska Beckmann ist eine dynamische, kraftvolle Übungseinheit, bei der die Grundlagen des Yoga vermittelt werden und fließende Basic-Abfolgen von Asanas (Yoga-Positionen) absolviert, sowie bewusstes Atmen erklärt werden. Das Programm ist für Einsteiger geeignet und zeigt das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung in der altindischen Bewegungstradition, die Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen als Übungsziel hat. Yoga trainiert Körper und Geist gleichermaßen, formt die Muskulatur und hilft, zufrieden durchs Leben
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Full Body Workout

Personal Trainer - Full Body Workout
mit Franziska Beckmann

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 9,99

Erscheinungsdatum: Februar 2009
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Full Body Workout

Produktbeschreibung

Personal Trainer - Full Body
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Yogalates Basics

Personal Trainer - Yogalates Basics
mit Franziska Beckmann, Janina Schmoll, Regie: Simon Busch

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 8,99

Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Yogalates Basics
  • Medium: DVD
  • Laufzeit: ca. 62 Minuten
  • Label: AL!VE AG
  • Bildformat: 1.78:1
  • Regionalcode: 2

Produktbeschreibung

Yogalates mit Franziska Beckmann verbindet Basis-Elemente aus Yoga und Pilates zu einem runden Trainingserlebnis. Eine verbesserte Körperhaltung und Beweglichkeit, der Aufbau von Tiefenmuskulatur, sowie der Abbau von Spannungen sind die Trainingsziele dieser ganzheitlichen Methode. Die Trainings-DVD dient als Einführung in die Kombination von Yoga und Pilates, die den Körper geschmeidig und gleichzeitig stark machen. Für
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

Produkt-Bild: Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene

Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
mit Franziska Beckmann, Janina Schmoll, Regie: Simon Busch

DVD von Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Preis bei Amazon: EUR 8,99

Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Filme & TV
Zoom ± Produkt-Bild: Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
  • Jahr: 2010
  • Medium: DVD
  • Laufzeit: ca. 72 Minuten
  • Label: AL!VE AG
  • Bildformat: 1.78:1

Produktbeschreibung

Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für geübte Yogis, die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft, die eigene Stärke und Energie zu entwickeln, den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in Verbindung mit gleichmäßiger Atmung stabilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und können von allen Menschen mit Vorkenntnissen, unabhängig von Alter und Fitness trainiert
© 1998-2012 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

Lade Kundenrezensionen...

RSS-Newsfeed ImpressumKontaktStartseiteMobilProduktkategorienGeschenkgutscheine
ayurvedashop.eu ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Bestellung, Versand und Produkt-Auskünfte durch Amazon.de bzw. Amazon Marketplace Verkaufspartner. Sämtliche produktbezogenen Informationen und Bilder werden per Webservices direkt von Amazon.de ermittelt und hier 1:1 dargestellt. Weitere Informationen.